Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 62,87g | Eiwit: 35,11g | Kolhy: 156,74g.
Ontbijt: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Diner: Nasi Putih, Garam Laut, Cabai Merah atau Rawit, Cireng, Mentimun (Kupas), Tomat, Ikan Kembung, Bimoli Minyak Goreng, Yakult Yakult, Pepaya, Kurma, Kue Nastar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
apippee's Gewicht Geschiedenis
|