Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 44,55g | Kolhy: 136,86g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Zeytin, Tulum Peyniri, Sucuklu Yumurta, Dimes %100 Elma Suyu, Domatesler, Tereyağı, Beyaz Ekmek. Lunch: Brownimsi. Diner: Pide Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kavun (Kokulu Kavun), Rakı, Peynirli Makarna, Kıymalı Karnabahar. Snacks/Andere: Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sparus's Gewicht Geschiedenis
|