Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 18,40g | Eiwit: 94,98g | Kolhy: 165,07g.
Lunch: Sgambaro Penne Rigate Kamut N. 91, Olio Extra Vergine di Oliva, Cannone Lampascioni alla Pugliese in Olio di Semi di Girasole, Primia Funghi Porcini Tagliati , Peperoni Gialli Dolci, Patate al Forno, Grill Mi Costolette D’Agnello. Na Lunch: Caffè Espresso, Wernli Butterherzli. Diner: Pane Multicereali Ipocalorico con Alto Contenuto di Fibre, Melone, Migros Prosciutto Crudo dei Grigioni. Na Diner: Ananas. meer...
|
|
1555 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|