Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 39,47g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 136,48g.
Ontbijt: Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee, Gekochtes Ei, Herta Finesse Schinken , King's Crown Spargel. Lunch: Getrocknete Aprikosen, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Tuffi Magerquark, Milbona Skyr Pur. Diner: Butter, Honig, Chavroux Ziegenkäserolle, Galette, Crepe mit Schokoladenfüllung. Snacks/Andere: Tonic Water, Bounty Bounty Miniatures. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren en 32 minuten, TV Kijken - 2 uren en 1 minuut, Rusten - 9 uren en 14 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hexxxi's Gewicht Geschiedenis
|