Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2519 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 232,01g | Kolhy: 277,07g.
Ontbijt: BakaD'Or Orzechy Brazylijskie, Mlekovita Masło Polskie, SFD Dziki Orzech Crunch, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Sante Otręby Żytnie, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Nestlé Corn Flakes. Lunch: Zielona Kapusta, Cukinia. Diner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kujawski Olej Lniany, Lidl Oliwa z Oliwek, Mięso z Indyka, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Sałata, Biały Ryż (Długoziarnisty). Snacks/Andere: Nasiona Konopi, FruVita Skyr Naturalny, Banan, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Banan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|