Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 51,63g | Eiwit: 128,53g | Kolhy: 189,61g.
Ontbijt: Мёд, Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Йогурт Домашний, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Село Зеленое Молоко 3,2% , Геркулес Овсяные Хлопья, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Капуста Тушеная. Diner: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Жареные Кальмары. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kachok201173's Gewicht Geschiedenis
|