Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 86,49g | Eiwit: 148,79g | Kolhy: 160,78g.
Ontbijt: Butter , Cooked Tomatoes, Egg, DOM Reserve Smoked Salmon Singles , Challah Egg Bread, Milk (3.7% Milkfat) . Lunch: Butter, Broiled Veal Chop (Lean Only Eaten), Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Western Sour Cream 14%. Diner: Ricotta Cheese, Butter, Sunflower Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Rice, White Table Wine, White Table Wine, Tomatoes, Radish, Western Sour Cream 14%. Snacks/Andere: Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Milk (3.7% Milkfat), Starbucks Nonfat Latte (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZazaJ's Gewicht Geschiedenis
|