Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 28,54g | Eiwit: 141,61g | Kolhy: 183,65g.
Ontbijt: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Lunch: Repollo Verde, Banana, Membrillo, Jamón Crudo, Queso Port Salut Light. Diner: Zanahoria, Naranjas, Membrillo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Andere: ENA True Made Whey Protein, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Granix Copos de Maíz. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|