Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 91,81g | Eiwit: 76,61g | Kolhy: 269,16g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré, Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Picard Tarte aux Framboises, Paul Pain aux Lardons et au Fromage, Patrimoine Gourmand Abondance au Lait Cru, Monoprix Beurre Doux, Pâtes Sèches de Blé Entier, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Diner: Picard Tarte aux Framboises, Fromage de Chèvre (Demi Mou), Paul Pain aux Lardons et au Fromage, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four(Peau Mangée), Bouton d'Or Shaker Vinaigrette Légère , Salade Verte. meer...
|
|
3246 kcal
|
Activiteit:
travail pecherie - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marie Light's Gewicht Geschiedenis
|