Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 78,43g | Eiwit: 74,75g | Kolhy: 204,82g.
Ontbijt: Marque Repère Chocolat au Lait , Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Thé sans Sucre, Curcuma, Gingembre, Jus de Citron, Ferrero Nutella. Lunch: Emmental, Fromage de Chèvre, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Lidl Escalope de Porc, Pommes de Terre Sautées, Crème Fraîche Épaisse, Fraises. Diner: Andros Compote Pomme Rhubarbe, Pâtes Carbonara. Snacks/Andere: Tarte aux Cerises, Tarte aux Fraises, Nestlé Chocolat Noir 70% Cacao Noir Fruité (les Recettes de l'atelier). meer...
|
|
1048 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 9 minuten, Douchen - 13 minuten, Google Fit - 13 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|