Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3202 kcal
|
Vet: 104,64g | Eiwit: 178,15g | Kolhy: 380,47g.
Ontbijt: Alpro Coconut Milk, Caffè Espresso, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Arrosto di Manzo. Diner: Snickers Snickers Ice Cream, Magnum Double Salted Caramel, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Futomaki. Snacks/Andere: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Caffè Espresso, Magnum Pistacchio. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|