Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 132,75g | Eiwit: 134,68g | Kolhy: 214,06g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Сахар, Mfkitchen Сырники с Ананасом, Солёной Карамелью и Апельсинами. Lunch: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Mfkitchen Паэлья с Курицей и Морепродуктами. Diner: Гранат, Mfkitchen Котлеты из Говядины с Овощной Пастой и Арахисово-Тайским Соусом, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|