Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 43,30g | Eiwit: 67,43g | Kolhy: 163,20g.
Ontbijt: Conserves de Confiture, Carrefour Bio Yaourt Nature, Carrefour Lait Écrémé, Jus de Citron, Yaourt Nature sans Gras, Pain aux Céréales, Thé sans Sucre. Lunch: St Mamet Ananas Tranches, Delisse Crème Dessert Chocolat, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Diner: Adélie Glace Pistache, Pizza Maison, Vin Rosé. Snacks/Andere: Yaourt Nature sans Gras, Carrefour Bio Lait Écrémé, Thé sans Sucre. meer...
|
|
1849 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren en 13 minuten, Rusten - 13 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bene10's Gewicht Geschiedenis
|