Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
515 kcal
|
Vet: 15,96g | Eiwit: 26,87g | Kolhy: 67,71g.
Ontbijt: Ethiquable Chocolat 80%, Noix de Pécan, Amandes, Cerises Douces, Abricots. Lunch: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carrefour Asperges Vertes, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Gerblé Galette de Riz Courge, Lin, Chia & Quinoa, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Diner: Endive, Tomates Cerises, Liebig Moulinée de 8 Légumes, Gerblé Galette de Riz Courge, Lin, Chia & Quinoa, Carrefour Fromage de Chèvre Frais. Snacks/Andere: Pastèque. meer...
|
|
1522 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mylene.mrt's Gewicht Geschiedenis
|