Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 154,61g | Kolhy: 199,37g.
Ontbijt: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Белебеевский, Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Хлеб Французский или Венский. Lunch: Рузский Хлебозавод Литовский Домашний, Уха из Семги. Diner: Мёд, Йогурт Домашний, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kachok201173's Gewicht Geschiedenis
|