Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 52,48g | Kolhy: 93,73g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Coop Qualité & Prix Confiture Himbeeren, Sciroppo d'acero, Crepe Semplice. Lunch: Caffè Espresso, Carote Bollite, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salsiccia di Vitello, Migros Rösti. Diner: San Pellegrino Sanbitter, Uovo Sodo, Salame Secco o Duro, Migros Asiago, Cetriolo (con Buccia). Na Diner: Champagne, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). meer...
|
|
1560 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren en 18 minuten, Slapen - 5 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|