|
24,5%
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 47,48g | Kolhy: 142,72g.
Ontbijt: Avellanas, Hero Mermelada Fresa Zero, Kerrygold Mantequilla, Bimbo Pan Blanco, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Nueces, Melocotones, Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal, Café con Leche Semi Descremada, Salsitas Guacamole, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Cuscús (Cocidos), Semillas Secas de Sésamo Integrales, Crema de Verduras. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 55 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|