Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 59,29g | Eiwit: 50,83g | Kolhy: 127,43g.
Ontbijt: Coffee, Whole Milk, Apples, Bananas. Lunch: Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Diner: Poached Egg, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Andere: Blue Bell Mooo Bar. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metamora's Gewicht Geschiedenis
|