Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 46,63g | Kolhy: 79,02g.
Ontbijt: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Rebus, Kurma, Kolak. Diner: Nutrijell Agar-Agar, Ikan Patin, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Sayur Lumpia, Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmdw's Gewicht Geschiedenis
|