elfm99's Logboek, 15 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
48,6 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2020:
1668 kcal Vet: 42,06g | Eiwit: 79,04g | Kolhy: 243,51g.   Ontbijt: Maribel Confiture de Fraises, Auchan Jus Multifruits, Pain aux Céréales. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Ketchup, Endive, Picard Pavé de Boeuf Mariné aux 3 Poivres, McCain Frites Surgelées . Diner: La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Teisseire Grenadine, Noisette, Semoule Cuite, Cabillaud, Ratatouille Maison, Apéricube Apéricube. Snacks/Andere: Auchan Jus Multifruits. meer...
1352 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   




elfm99's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.