Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 55,89g | Eiwit: 114,39g | Kolhy: 102,22g.
Ontbijt: Strawberries , Watermelon , Applegate Farms Uncured Black Forest Ham, Egg, Dave's Killer Bread Killer Classic Organic English Muffin. Lunch: Pecans, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Chicken Salad, Pears , Fresh Express Spring Mix. Diner: Caesar Salad Dressing , Master Choice Garlic Croutons, Parmesan Cheese (Shredded) , Salmon, Cos or Romaine Lettuce . Snacks/Andere: Optimum Nutrition Amino Energy, Vital Proteins Collagen Peptides. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|