|
Nasi Merah/Nasi putih 3-4sdm itu kira² berapa gram yah?
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 18,77g | Eiwit: 27,92g | Kolhy: 72,93g.
Ontbijt: Pepaya, Tong Tji Green Tea Jasmine, Nasi Merah, Telur Ceplok. Lunch: Semangka. Diner: Telur Puyuh. Snacks/Andere: Kacang Hijau. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
nasi putih 4 sdm itu sekitar 50-an kak.
15 mei 20 door lid: pure22__
|
Terima kasih murni infonya ^^
15 mei 20 door lid: rrnark_
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rrnark_'s Gewicht Geschiedenis
|