Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 81,64g | Eiwit: 106,88g | Kolhy: 199,84g.
Ontbijt: Aldi Spitzpaprika, Kerrygold Butterkäse, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Chivers Lemon Curd, Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Lachsschinken, Sonnenblumenkernbrötchen. Lunch: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Grand Noir Bio Zartbitter Schokolade 70% Kakao, Cappuccino, Marmorkuchen, Cappuccino. meer...
|
|
308 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|