Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 87,03g | Eiwit: 84,87g | Kolhy: 96,53g.
Ontbijt: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Mushrooms, Scrambled Egg . Lunch: Tesco Blueberries, Raspberries , Sliced Ham, Vegetable Soup. Diner: Avocados , Onions , Morrisons Sliced Mixed Peppers, Tesco Frying Steak. Snacks/Andere: Lindt Hazelnut Dark Chocolate, Babybel Mini Orginal Cheese, Coffee, Brazil Nuts. meer...
|
|
1878 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|