Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 35,10g | Eiwit: 85,49g | Kolhy: 106,12g.
Ontbijt: Herta Le Bon Paris au Torchon, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Pain Complet, U Bio Flocons d'avoine, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Lunch: Activia Activia 0% Nature, Carottes, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Crevettes, Petits Pois (Surgelés). Diner: Isio 4 Huile, Yoplait Petit Yoplait, Oeuf (Entier), Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Andere: Fraises. meer...
|
|
2225 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
|
christelleML's Gewicht Geschiedenis
|