popo3005's Logboek, 15 mei 20

Quand tout ton travaille ne paye pas, bah tu en as marre 😢
72 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2020:
2368 kcal Vet: 98,40g | Eiwit: 85,48g | Kolhy: 281,06g.   Ontbijt: Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Kinder Pingui, Picard Petits Chorizos à Griller, Salade de Riz. Diner: Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges, Sablé (Type de Biscuit), Kebab. meer...
1981 kcal Activiteit: Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

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Reacties 
Je compatis ! Moi aussi ça fait presque 2 semaines que je stagne alors que je me donne à 300%.. c’est un peu déprimant à la longue mais bon. Courage à toi 💪🏼 
15 mei 20 door lid: Tracy028
Merci Tracy 🙁.. j’espère que la semaine pro ça va le faire ! 3 semaines ? C’est énervant franchement 😢 mais il faut se dire que d’un coup ça va baisser 😢 
15 mei 20 door lid: popo3005
Oui il faut garder le moral même si pendant l’espace de 5 min j’ai l’impression de ne plus en avoir 😩 et oui il y a bien un moment où cette foutue balance va descendre 🤷🏻‍♀️😂 on y crois 💁🏻‍♀️🙌🏼 
15 mei 20 door lid: Tracy028
C’est exactement ça... on y croit, oui 😍 
15 mei 20 door lid: popo3005

     
 

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