Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 47,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2142 kcal
|
Vet: 171,03g | Eiwit: 107,39g | Kolhy: 44,31g.
Ontbijt: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Свинина Тушеная, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Комо Сыр Хаварти, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хліб Житній Заварний, Вершки Яготинські, Грецкие Орехи, Арахис. Lunch: Королівський Смак Гірчиця Міцна, Сало, Сметана 20%, Капуста, Шпинат, Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена, Куриное Филе. Diner: Яйцо Куриное, Активиа Бифидойогурт 1.5%, Творог 18%. Snacks/Andere: Мясная Лавка Сало по-Украински . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rusjavovk35's Gewicht Geschiedenis
|