Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 49,48g | Eiwit: 131,07g | Kolhy: 85,13g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Молоко (1% Обезжиренное) , Льняное Масло, 4 Сезона Малина Замороженная, Эвалар Семена Льна, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Мягкий Деревенский Нежирный 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Манты, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Избенка Котлеты из Трески, Говядина Постная. Diner: Яичный Белок, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Мягкий Деревенский Нежирный 2%, Сырники ПП, Магнит Грейпфрут , Ашан Киви. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tta.8282's Gewicht Geschiedenis
|