Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 63,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 42,99g | Eiwit: 108,88g | Kolhy: 179,47g.
Ontbijt: Honey, Cinnamon, Dried Chia Seeds, Captain Oats Instant Oatmeal, Spinach, Banana, Evolene Whey Protein. Lunch: Sesame Oil, Tomatoes, Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pineapple, Kewpie Thousand Island Dressing, Cos or Romaine Lettuce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|