elis.anton's Logboek, 11 mei 20

Последняя попытка если нет то резекция желудка....
113,2 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 43,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2020:
1265 kcal Vet: 61,59g | Eiwit: 35,01g | Kolhy: 154,75g.   Ontbijt:  Сливочное Масло,  Чай с Сахаром,  Хлеб, Одари Молоко 3,2%,  Пшено. Lunch:  Масло Подсолнечное,  Картофель,  Свеклы. Diner:  Огурец (с Кожурой),  Капуста, Одари Молоко 3,2%,  Яйцо. Snacks/Andere:  Отруби Ржаные, Dekmy Кефир Таллинский 0,5%,  Изюм,  Овсяные Хлопья. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
у вас ведь было меньше 80кг прошлым летом, значит вы могли. срываетесь или что? 
14 mei 20 door lid: MakMary23

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elis.anton's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.