Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 67,04g | Eiwit: 63,80g | Kolhy: 139,54g.
Ontbijt: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Landjunker Putenhacksteaks, Aldi Italienisches Pfannengemüse. Diner: Jonagold. Snacks/Andere: Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Schilderen (Verven) - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|