izabel santos's Logboek, 14 mei 20

86
86 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 mei 2020:
1780 kcal Vet: 65,28g | Eiwit: 114,22g | Kolhy: 189,79g.   Ontbijt:  Beterrabas,  Ponkan,  Ponkan, Italac Leite Integral,  Abacate,  Mamão, Da Terrinha Tapioca, President Queijo Mussarela. Lunch:  Cenouras Cozidas,  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca ,  Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner:  Carne de Panela,  Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Pão de Açúcar Torta de Frango, Itambé Requeijão Light,  Ovo Cozido,  Ovo Cozido. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


izabel santos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.