Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 62,54g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 11,97g.
Ontbijt: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Salmón, Olmo Mazcuñan Setas Cultivadas. Diner: Huevo Frito sin Grasa, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Snacks/Andere: Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. meer...
|
|
1645 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur en 4 minuten, andar - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 10 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|