Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 59,23g | Eiwit: 51,03g | Kolhy: 194,94g.
Ontbijt: Kellogg's Miel Pops , Innocent Jus Orange Carotte. Lunch: Lindt Chocolat Lait, Andros Compote Pomme Fraise, La Vache qui rit Portion, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées. Diner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Leerdammer Original, Soupe, La Vache qui rit Portion, Cornichons, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Monique Ranou Pâté de Campagne. Snacks/Andere: Auchan Yaourt Nature Sucré , LU Prince Petit Dej. meer...
|
|
1324 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|