Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
645 kcal
|
Vet: 24,95g | Eiwit: 34,45g | Kolhy: 75,28g.
Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Quaker Instant Oatmeal. Diner: Saus Tiram, Cumi-cumi, Tumis Kangkung. Snacks/Andere: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Salak, Semangka. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rinayohanasitumorang's Gewicht Geschiedenis
|