Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
540 kcal
|
Vet: 18,31g | Eiwit: 26,34g | Kolhy: 68,00g.
Ontbijt: Amandes, Ethiquable Chocolat 80%, Abricots, Noix. Lunch: Notre Jardin Trio de Poivrons, Oignons Rouges, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Taillefine Yaourt 0% Myrtille. Diner: Leader Price Compote Allégée de Pommes, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carottes. Snacks/Andere: Pastèque. meer...
|
|
1462 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mylene.mrt's Gewicht Geschiedenis
|