Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 66,73g | Eiwit: 93,09g | Kolhy: 219,91g.
Ontbijt: Rowan Hill Caramel Waffles, Toblerone Шоколад Черный, Чай Несладкий, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Семья Груша Конференция, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Voor Lunch: Помидоры, Mlekovita Сыр Плавленный Чеддер, Хуторок Гречка Вареная, Куриные Бёдрышки на Гриле. Na Lunch: Семья Груша Конференция, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Агромол Молоко 2,5%, Sante Granola Fruit (Strawberry,Cranberry,Raspberry). Diner: Миндаль, Чай Несладкий, Гведеон Семья Заварное Пирожное, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Na Diner: Joyco Драже Шоколадное, Toblerone Шоколад Черный. meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Koken - 22 minuten, Afwassen - 7 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 1 minuut, Baden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|