Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 30,39g | Kolhy: 109,90g.
Ontbijt: Picard Pain au Chocolat. Lunch: Gratin Pdt Butternut. Diner: Stoeffler Saucisses de Francfort, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Le Ster Madeleines Longues. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 21 minuten, Rusten - 9 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
lilipepite's Gewicht Geschiedenis
|