Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 74,78g | Eiwit: 106,34g | Kolhy: 139,67g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Редис, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Вареное Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Fresh Food Нут Отварной. Lunch: Овсяноблин с Творогом, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Редис, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Diner: Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Вино Красное Сухое, Минтай Жареный, Кабачки Тушеные, Сельдь Соленая, Горбуша Соленая, Сельдь Соленая. Snacks/Andere: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Овсяноблин с Творогом. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|