Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 63,37g | Kolhy: 42,72g.
Ontbijt: Oeuf, Tassimo Café Long. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carrefour Steak Haché 5%. Diner: Elle & Vire Sauce Bechamel au Lait Entier, Reflets de France Quenelles Lyonnaises de Brochet. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pbaumelou's Gewicht Geschiedenis
|