Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2201 kcal
|
Vet: 51,09g | Eiwit: 71,27g | Kolhy: 309,87g.
Ontbijt: Pilaros Vine Leaves Stuffed with Rice, Summer Fresh Spicy Chili Peppers Hummus, Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Liberte Greek Yogurt 0%, Coffee with Milk, Lucerne Fat Free Creamer, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Cheemo Potato & Cheddar Perogies. Diner: Patty King Jamaican Beef Patty, Cobs High Fibre Low GI White Loaf, Carrot and Ginger Soup. Snacks/Andere: Walmart Frosted Sugar Cookie, Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Bananas . meer...
|
|
2281 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 2 minuten, Power Walking - 10 minuten, Traplopen - 10 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 8 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrloops's Gewicht Geschiedenis
|