Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 27,95g | Eiwit: 38,54g | Kolhy: 120,60g.
Ontbijt: Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado. Lunch: Salada de Agrião, Beterrabas, Chuchu Cozido, Abóbora Japonesa, Arroz Integral (Médio, Cozido), Carne de Vaca Seca (Jabá). Diner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Na Diner: Desinchá Chá. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rosângela1308's Gewicht Geschiedenis
|