Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 38,59g | Eiwit: 86,42g | Kolhy: 148,02g.
Ontbijt: Herbalife Nutritional Shake Mix, Semangka. Lunch: Pisang, Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Keju Cheddar, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Pepaya. Diner: Ikan Mujair Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Snacks/Andere: Martabak Telur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Champ Sosis Ayam, Melon, Semangka. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Namikaputri's Gewicht Geschiedenis
|