Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 34,04g | Eiwit: 33,09g | Kolhy: 158,53g.
Ontbijt: Galletas de manzana y banana. Lunch: Mayonesa (Baja en Calorías), Chocolate, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Arroz Blanco. Diner: Galletas de banana, Aceitunas Verdes, Huevo, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Mandarinas, Galletas de manzana y banana. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 18 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luxe1456's Gewicht Geschiedenis
|