Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 45,39g | Eiwit: 74,64g | Kolhy: 11,56g.
Ontbijt: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Diner: Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Huevo Frito sin Grasa, DIA Queso Grana Padano, Conejo, Président Rulo de Cabra. meer...
|
|
1669 kcal
|
Activiteit:
andar - 20 minuten, Afwassen - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 11 uren en 49 minuten, Slapen - 10 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|