|
habis haid,makan nya kalap.Alhamdulillah masih turun walau dikit 😁😁😁😁
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 61,54g | Eiwit: 69,22g | Kolhy: 101,57g.
Ontbijt: KACANG METE SANGRAI ASIN, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ellenka Fiber Creme, Ikan Gurame, Jeruk. Diner: Yakult Yakult, Putri Salju, Jambu Biji, Nasi Bakar, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Andere: Lumpia Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|