Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 81,35g | Eiwit: 67,90g | Kolhy: 278,85g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Marmelade, Grünländer Mild & Nussig, Burger Knäcke Delikatesse. Diner: Qi2 Woman 99 Kcal Bar Brownie, Banane, Gala Äpfel, Radieschen, Milkana Schmelzkäse mit Alpenjoghurt, Wurstaufschnitt, Schär Körnerbrötchen. Snacks/Andere: Alnatura Vollmilch Schokolade, Aldi Trauben Kernlos, Bertrand Active, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Banane. meer...
|
|
1918 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 55 minuten, Slapen - 4 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|