Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
575 kcal
|
Vet: 19,95g | Eiwit: 26,36g | Kolhy: 73,62g.
Ontbijt: Amandes, Ethiquable Chocolat 80%, Noix, Pomme. Lunch: Spaghetti, Concombre (Pelé), Leader Price Purée de Céleris, Tomates Cerises, Marque Repère Maïs Tendre, Taillefine Yaourt 0% Fraise , Carrefour Cocktail de Fruits de Mer. Diner: Concombre (Pelé), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Leader Price Purée de Céleris. Snacks/Andere: Thé sans Sucre, Banane. meer...
|
|
1459 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 20 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mylene.mrt's Gewicht Geschiedenis
|