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début du programme jiwok "perdre 10 kg en running"
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82,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1001 kcal
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Vet: 33,34g | Eiwit: 85,29g | Kolhy: 88,38g.
Ontbijt: Pomme, U Bio Son d'avoine, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Lunch: Lesieur Huile Isio 4, Activia Activia 0% Nature, Tomates Cerises, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Bonduelle Pousses de Haricots Mungo . Diner: Gervais Le Petit Suisse, Pain aux Céréales, Carrefour Steak Haché 5%, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins Surgelés. meer...
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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christelleML's Gewicht Geschiedenis
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