Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 42,79g | Eiwit: 105,78g | Kolhy: 178,23g.
Ontbijt: Jean Hervé Sirop d'agave , Casino Fromage Blanc 0%, Casino Noix de Coco Râpée, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Bjorg Lait d'avoine. Lunch: Jus de Citron, Graines de Chia Séchées, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées , Carrefour Champignons de Paris Émincés, Sauce de Soja (Shoyu), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Danone Skyr Nature. Diner: Danone Skyr Nature, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Snacks/Andere: Gerblé Moelleux au Chocolat sans Sucre, Pomme Golden, Décathlon Whey Isolate . meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BTYMLY's Gewicht Geschiedenis
|